Om mig

Jeg er uddannet psykolog (cand.psych.) fra Københavns Universitet i 2011 og har bl.a. efteruddannelse inden for relationsfokuseret terapi.

Som terapeut har jeg fokus på det relationelle: vi mennesker er født til kontakt, og det er især, når vi mister kontakten til andre eller os selv, at vi kommer i mistrivsel.

Jeg arbejder med metodisk udgangspunkt i teori og forskning som medtænker relationers betydning for vores udvikling, herunder tilknytningsteori, emotionsfokuseret terapi (EFT), Internal Family Systems (IFS) og mentaliseringsbaseret terapi. Jeg inviterer desuden kroppens og sansernes sprog med ind i terapien og arbejder derigennem med at øge kapaciteten til at forstå og regulere dine følelsesmæssige tilstande. Jeg trækker på viden om nervesystem og traumatiske belastninger samt praksisser præget af medfølelse og selvomsorg (self-compassion).

Jeg er født i 1982 og bor på Østerbro i København med min mand og to døtre.

Kontakt mig

Er du interesseret i at komme i et forløb hos mig, så send mig en mail. Et forløb hos mig kan variere i tid og intensitet. Vi kortlægger sammen, hvad der giver mening for dig.

Jeg tager ikke imod henvisning fra egen læge.