Oplever du, at du ikke trives? Måske er hverdagen blevet uoverskuelig, og du kan blive overvældet af modløshed, mange tanker, bekymringer, stress, konflikter eller følelser, der er svære at håndtere. Jeg tilbyder terapeutiske forløb til voksne, der har brug for hjælp til at få det bedre. Sammen undersøger vi, hvordan din mistrivsel ser ud, og hvilke gode grunde, der kan være til, at dit system reagerer, som det gør. Vi arbejder sammen på at skabe mere plads til følelser og kropslige fornemmelser for derigennem at skabe mere tryghed indadtil og frihed til at leve dit liv, som du ønsker det.

Har du ansvar for en virksomhed eller et team af medarbejdere, og har du brug for hjælp til at skabe fokus og retning for dit virke? Måske kæmper du med at finde motivation og mening med det, du gør. Måske står du et sted i livet, hvor du ikke føler, at du er helt klar over, hvad du vil. Sammen undersøger vi, hvad der er på spil, hvad der er vigtigst nu og på sigt, og hvad næste skridt skal være. Du bliver klarere på dine værdier og mål, så du kan stå stærkt i dit lederskab og får mere frihed til at udfolde dit liv, som du ønsker det.

Jeg har stiftet og drevet egen virksomhed i ti år. Jeg har udover min psykologuddannelse en grad i statskundskab og har arbejdet i flere store virksomheder og organisationer.

Jeg tilbyder workshops inden for det skriveterapeutiske felt og faciliterer gruppeforløb med forskellige temaer.

Mine workshops og gruppeforløb kan foregå i mit lokale på indre Østerbro - og jeg kan også komme ud til jer.